সময় কত লাগছে?
একবার শুরু করলে 20 মিনিট কী 2 ঘণ্টাদেখে নিন ছোট বিরতি নিলে মাথা ঠান্ডা থাকে
1x App-এ নিরাপদ খেলা, ঠিক সময়ে থামার নিয়ম
কখনও কখনও খেলাটা হালকা বিনোদন থাকে আবার ভুল সময়ে সেটা চাপও বাড়ায় 1x App সেই সীমাটা মাথায় রাখে, তাই খেলোয়াড় সুরক্ষা এখানে শুরু থেকেই গুরুত্ব পায়
ঢাকা বা অন্য শহরে অনেকেই ফোনে দ্রুত লগইন করেন কিন্তু ভালো অভ্যাস না থাকলে সেশন লম্বা হয়ে যায়, আর খরচের হিসাবও গুলিয়ে যেতে পারে
এই পেজে আপনি স্ব-নিষেধ, সীমা, আর নিরাপদ খেলার সহজ নিয়ম পাবেন 1x Login করার পরও এগুলো কাজে লাগে, কারণ নিয়ন্ত্রণটা তখন আপনার হাতেই থাকে
1x APK ডাউনলোড 1x App নিন
খেলার আগে 5টা সহজ self-check
আজকের বাজেট ঠিক আছে?
আগে থেকে ৳ টাকার সীমা লিখে রাখুন bKash, Nagad, Rocket-এ টপ-আপের আগেই হিসাব মিলিয়ে নিন
বিরতি দরকার কি না?
চোখ ক্লান্ত লাগলে থামুন 10 মিনিটের হাঁটাও অনেক সময় কাজে দেয়
মুড ঠিক আছে?
রাগ, ক্লান্তি, বা তাড়াহুড়ো থাকলে পরে আসুন শান্ত মাথায় সিদ্ধান্ত সব সময় ভালো হয়
সীমা চালু আছে?
দৈনিক সীমা, সাপ্তাহিক সীমা, আর স্ব-নিষেধযেটা দরকার, সেটাই বেছে নিন
এই 5 প্রশ্নের উত্তর পরিষ্কার না হলে, আরেকটু অপেক্ষা করুন 1x Register করার পরও একই নিয়ম রাখলে অভ্যাসটা অনেক স্বাস্থ্যকর থাকে
1x App-এর খেলোয়াড় সুরক্ষা টুল
দৈনিক সীমা
একদিনে কতক্ষণ বা কত খরচ করবেন, আগে থেকেই ঠিক করুন সেটি বদলাতে চাইলে আগে একবার ভেবে নিন
- ছোট সেশন সহজে রাখা যায়
- বাজেটের হিসাব পরিষ্কার থাকে
- অতিরিক্ত খরচ এড়ানো সহজ হয়
স্ব-নিষেধ
কিছুদিন বিরতি চাইলে এই অপশন কাজে দেয় 24 ঘণ্টা, 7 দিন, বা আরও লম্বা বিরতিও রাখা যায়
- নিজে থেকেই বিরতি নেয়া যায়
- দ্রুত ফিরে আসার চাপ কমে
- মাথা ঠান্ডা রাখে
স্মার্ট সতর্কতা
লম্বা সেশন হলে ছোট নোটিফিকেশন আসে সময়মতো থামার জন্য এই ইঙ্গিতগুলো বেশ কাজে লাগে
- বিরতির স্মরণ করিয়ে দেয়
- ফোনে সহজেই দেখা যায়
- অপ্রয়োজনীয় চাপ কমায়
Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী রাতের বেলায় দ্রুত লগইন করেন তাই সীমা আর সতর্কতা চালু রাখা হলে অভ্যাসটা বেশি নিয়ন্ত্রিত থাকে
সহায়তার জন্য 3টি নির্ভরযোগ্য সংস্থা
মানসিক স্বাস্থ্য সেবা
যদি খেলা চাপের কারণ হয়ে ওঠে, স্থানীয় কাউন্সেলিং নেওয়া ভালো প্রথম আলাপটাই অনেক সময় পরিস্থিতি পরিষ্কার করে
আসক্তি সহায়তা গোষ্ঠী
নিয়মিত কথা বলার একটা জায়গা থাকলে একা লাগে না 1x Login থামিয়ে আগে নিজের রুটিন ঠিক করুন
পারিবারিক সহায়তা
বিশ্বাসী একজন মানুষকে জানালে চাপ কমে প্রয়োজনে আপনার স্ক্রিন-টাইম, বাজেট, আর বিরতির সময় ভাগ করে নিন
সাহায্য চাওয়া দুর্বলতা নয় দরকার হলে আগে একটা কল দিন, তারপর আবার ভাবুন কী করবেন
1x-এর প্রতিশ্রুতি: খেলা, কিন্তু নিয়ন্ত্রণসহ
1x App-এ safe play শুধু একটি লাইন নয় স্ব-নিষেধ, সীমা, আর খেলোয়াড় সুরক্ষা মিলিয়ে আপনি নিজের ছন্দ নিজেই ঠিক করতে পারেন 190,234 সক্রিয় ব্যবহারকারীর ভিড়ের মাঝেও ব্যক্তিগত নিয়ন্ত্রণটা এখানে আলাদা করে রাখা হয়, আর 99.7% uptime থাকায় দরকারের সময় টুলগুলো হাতের কাছেই থাকে
সাহায্য লাগলে 1x Contact দেখুন
যদি কোনও নিয়ম বুঝতে অসুবিধা হয়, আগে সহায়তা নিন তারপর 1x App-এ ফিরে এসে নিজের সীমা আবার ঠিক করুন
1x Contact থেকে শুরু করুন 1x Download APK